こんにちは、仙台サイクリストAYAKOです！
春に女性限定コミュニティーを企画していましたが、なかなか開催できず残念です。
本日の記事は、競技のお話。
ロードバイクは日本ではまだまだマイナー競技の一つだと思います。
でも実は誰でもすぐに乗れて、どこでも練習はできるんですよね。
学生時代スポーツ三昧だった方で、大人になっても体は動かしていたいな〜とか、何かスポーツで復帰したい！方には、ロードバイクオススメです。
個人プレーでもあり、チームプレーでもある面白い競技です。実業団登録はJBCFという団体に加入すれば女子レースに参戦出来ます！
個人プレーで基本的には一人で黙々と走るんですが、集団走になると敵同士でも、できるだけ効率よくゴールしたいので、協力しあうこともあります。個人プレーとチームプレーの混合した絶妙さが楽しいです！！
練習は特に競い相手がいると強くなれますよね！「大人の青春」と私はよく言っています。プロじゃなくても本気になる・夢中になることって、とっても好きです。
子供の頃からスポーツ習慣が当たり前になっている人は、ロードバイクでもすぐに力を発揮できると思います。トランスファーとして一緒に走れる方募集します！
過去に水泳、サッカー、バレー、陸上、ダンスなど経験している方で、ママになってそろそろ運動再開したい！仙台に引っ越してきたので、何か息抜きの場所が欲しい！
そんなふとしたきっかけで構いません。
怪我をしてしばらくスポーツが出来なかった方もご相談ください。治療家やフィジカルコーチにもサポートしていただいています。
怪我をしない体づくりをして、美しい心と体作りも同時に！人生楽しまないとですね。
スポーツのある生活は、とても大切であることを私も身を持って感じています。
10年間ロードバイクに乗り続けて本当に良かったと思っていて、「スポーツ習慣」の作り方を伝えていきたいです。
まずは練習だけでもやってみたい方。私を引っ張ってくださるロードバイクのベテラン様も大歓迎♡
ブレンダまでお電話またはメールにてお問い合わせください。
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